这个夏天有多热 在这个夏天里，气温高得令人窒息，让人感到无法忍受。又热又闷的天气让人感到身心俱疲，异常不舒适。在这样的天气下，我们生活和工作都受到了影响。 一天的开始，阳光明媚，但却将天气烤得更加炎热。很多人在早上还没出门之前就已经大汗淋漓了。出门之后，烈日炎炎的阳光照在身上，仿佛要将人烤焦。走在路上，一股热浪扑面而来，让人感到有些晕眩。 在办公室里，空调是不可或缺的。但是一旦关掉空调，室内温度就会爬升得非常快，这让人无法忍受。即使是开了空调，室温也只能维持在较为舒适的程度，稍有波动，室内气温便会直线上升。身处室内时，人们总是感到干燥和闷热，让人感觉无比难受。 炎炎夏日里，很多人都拥有海边度假的梦想，但在这个时候前往海滩却并不是那么容易的事情。海洋中的水温也是随着气温的上升而变得更加炎热，所以在水里根本无法消暑。而且海滩上的活动也是非常有限的，很多人都会带着遮阳伞，穿着长袖长裤等防晒的装备前往海边。 对于工作人员来说，在这个炎热的夏季怎么保持精力充沛是一个很大的问题。有些人会选择在午休时间到空调房里去休息，其余时间里则会喝一些冰水，会选择穿防晒服装来减轻体温和防止中暑。其余的时间则是按照原计划进行工作，每个人都在尽力克服天气的不利因素。 总的来说，这个夏天无疑是一个极度炎热的夏天。无论是在家或是在工作场所，都需要保持清凉舒适，避免身体受到过度的炎热所带来的伤害。同时我们也要注意自己的饮食，多喝水、少吃辛辣食物，让自己更加健康，更加舒适。