鳏居寡居，这是形容一种特殊的生活状态。
鳏指的是丧偶之人，寡居则指的是无配偶之人。
尽管这两种状态有些相似，但生活中的感受却有很大的不同。
鳏居或寡居的人，多半是年龄较大，或者是因为某些原因婚姻没有结成的人。
他们的生活不能像其他人一样有家庭的温馨和依靠。
日子过得略显孤单，内心也会感到寂寞。
而这种感受一旦出现，往往更难以排解。
但虽然生活中很容易出现无助和消极，但鳏居/寡居的人也可以用一种同理心和自我安慰的态度来平衡自己的情绪。
这也许涉及到很多方面，具体包括理性思考，对待现实生活的接受，对于精神方面的修养等等。
无论何时，人们都要积极地面对生活，就算面对的是更加困难和艰辛的时期，也应该像一位孤独者那样坦然接受，从而更加深入思考人生的意义。
如果这些做法得当，那么一个鳏居或寡居的人也能够过得充实和满意。