双鱼座是一个情感丰富、敏感多情的星座。
他们常常被称为是“十二星座中最敏感的一个”。
他们对自己的情感态度十分认真，容易被外界的情感所影响，心态容易波动，情绪起伏大。
当他们面临一些棘手的问题或者突发事件的时候，内心的紧张、不安以及焦虑等负面情绪就会开始上演，从而导致心烦的情况出现。
心态容易波动 双鱼座的人情感丰富，敏感多情，很容易被周围环境和人的情感所影响。
当环境和人的情感出现了变化，他们的心态就会不稳定，情绪也会随之波动不定。
比如，当他们受到负面情绪的干扰时，他们的情绪就会降到低谷，容易感到心烦。
过度关注细节 双鱼座的人会过度关注细节。
对于他们来说，细节衍生出的事情都会让他们感到不安。
当他们想到某个事情的时候，往往只会想到最坏的结果。
他们担心可能发生的任何事情，导致内心的不安和焦虑。
这种不安和焦虑会持续到问题得到解决之前，甚至会影响到他们的日常生活和工作。
懒得和人沟通 双鱼座的人有时会感到“累”，他们不愿意和别人交流，沟通起来也有些困难。
不擅长表达自己的情感，导致有时候习惯于保持沉默。
当双鱼座的人感到心烦时，会选择躲避沟通，这会让他们感到孤独和难熬。
这种情况下，他们需要鼓励自己勇敢表达自己的感受，与身边的人沟通交流，放松心情。
双鱼座的人是十分敏感的，他们的情绪变化也是非常明显的，因此当他们感到心烦的时候，他们需要去辨别原因，找出解决方法，以此来使他们的情绪变得稳定。
控制情绪、放松心情、与他人沟通，都是双鱼座缓解心烦的方式。