做极限运动是一种非常刺激的运动方式，是年轻人喜爱的运动项目之一。
在做极限运动的过程中，人们可以尝试各种刺激性的操作和动作。
但是，在做这种运动时，有时候人们会梦见自己做极限运动，这让人感到有点害怕。
为什么会梦见做极限运动呢？可能是因为做极限运动有很大的风险，需要勇气和胆量才能完成，所以会引起人们的恐惧。
在梦中体验极限运动的过程，让我们有机会体验一种非常奇妙的感觉，但也让我们感到非常害怕。
那么，如何应对这种情况呢？
首先，我们要明白极限运动确实有风险，需要我们有足够的技能、经验和决心才能完成。
如果我们做极限运动时感到害怕，那么我们首先要冷静下来，不要恐慌。
我们需要思考一下，出现害怕的原因是不是因为我们的技能不够熟练或者对这种运动了解不够深入，如果是的话我们建议你不要轻易尝试。
其次，我们可以通过增加自己的技能水平来减少对极限运动的害怕感。
比如我们可以多联系，参加专业训练等等，这样可以让我们更加自信地面对极限运动。
最后，我们需要保护自己的身体，注意安全。
在做极限运动的时候，我们必须要保护好自己的身体，确保不出现大的伤害。
如果我们发现自己没有信心完成某项极限运动，我们可以不急于尝试，需要先学习相关的技能和知识，认真阅读运动的教程规范及相关安全提示。
综上所述，梦见自己做极限运动有点害怕是很正常的，但我们需要保持冷静和清醒，通过努力学习提高自己的技能水平，保护自己的身体，才能更加安全地享受极限运动的乐趣。