梦见自已累的不想吃饭(梦见自已走路很累)
今天的我,一整天都感到格外疲倦。一想到吃饭,就觉得更加的疲乏,仿佛连喉咙都变得嗓音嘶哑。
我不确定是因为长时间地工作,还是由于心理压力太大了。现在,在我饱受厌食之苦的时刻,我突然惊醒,意识到自已的身体已经到了极限。
虽然我很清楚自己饥饿,但是我还是无法抗衡这样的累放。我的嘴唇干裂,我的木浆成口舌生疼,我喝了篇杯水,感到压抑的昏暗通道里的空气都变得分外清新。
可是即使这样,我躺在床上,眼皮半阖,还是无法入睡。此时,我深深地明白了由于压力过大,导致生理与心理都难以承受的感觉。
我想到今天的一件事情,我在工作上碰到了困难,然后我就开始了阴暗的情绪徘徊。这可能会导致疲乏,不想吃饭,甚至自我感觉周期性的恶心。
然而,这种感觉却给我带来了一种内省与思考的机会。我也能够更好地了解自己,体验情绪,进一步提到我们的时间。
接下来,我要开始放松身心,调节内部节奏,集中精力到工作上来。我要让那些负面的思想抛到脑后,因为它们无法为我带来任何快乐。
所以,我现在要做的事就是让自己更加地放松,让白天的疲态在晚上的睡眠中彻底消失。我会强制自己定期吃饭,让稳定饮食成为这段时期内的一种好习惯。
我相信随着我的心态逐渐调整,稳步前行,我一定能够重新振作起来,迎接下一个挑战。