路旁土命人指的是出生时所在地土地的五行属性，若属土，则为土命人。
土命人具有身体壮健、体魄健旺的特点。
他们身体的健康状况、免疫力等方面都比较优秀。
那么，作为土命人，如何保持身体的健康呢？
首先，合理饮食是关键。
土命人性格温和，爱好稳重，生活作息规律，平时饮食应以粗粮、蔬菜和水果为主，较少摄入油腻食品和烟酒。
特别是土命人的肠胃消化功能较强，可以多吃一些纤维素高、容易消化的食品，以促进肠道蠕动，增强身体健康。
其次，适量运动有助于身体健康。
土命人的身体素质比较好，但缺点是容易懒惰。
因此，需要适当运动来增强体质，增强免疫力。
可以选择散步、慢跑、骑自行车等运动方式，养成每天运动的好习惯。
另外，合理作息也不可忽视。
土命人喜欢舒适的环境，对充足的睡眠时间有较高的要求。
充足的睡眠可以改善身体的免疫能力，增强记忆力和学习能力，因此土命人需要每晚保证至少7小时的充足睡眠，保证正常的生物钟。
最后，心理健康也是身体健康的一部分。
土命人温和、稳定，但有时也会缺乏自信心，需要更多的关心和支持。
因此，可以通过锻炼自我、组织社交活动、加强个人信仰等方式来提高自信心和心理健康水平。
总之，作为土命人，只有养成合理的生活习惯，才能保证身体的健康和免疫力。
对于习惯较差或缺乏自信心的土命人，可以适当调整自己的态度和行为，改正不良习惯，增强生命力和意志力，让自己更健康、更幸福！