吃饭吃得快虽然让你时间上赢得了一些优势，但过快的进食却是对身体健康极不利的一种行为。长期的快餐、速食习惯不仅会让你体重暴增，还会导致胃肠道问题、消化不良、肥胖、糖尿病等一系列健康问题。你可以想象一下...